エッセンシャルオイル（精油）を上手に楽しむために、 次のようなところに注意してお使いください。

１．エッセンシャルオイル（精油）は直接、肌につけない
エッセンシャルオイル（精油）は、植物の成分が濃縮されていて、刺激が強くなっています。必ず、キャリアオイル（植物油）や水、アルコールなどで希釈して使ってください。原液が直接肌についた場合は大量の水で流してください。 アレルギー等の心配な方はパッチテストはをおすすめします。

※　パッチテスト
エッセンシャルオイルやキャリアオイルのアレルギーテストを行います。
ブレンドオイル（エッセンシャルオイルをキャリアオイルで薄めたもの）を二の腕（上腕の内側）に縫って２日間（４８時間）様子をみます。
アレルギー反応の多くは３０分以内に出ますが、遅い人は２日間経ってから出る人もいるからです。赤くなってかぶれたり、発疹などのアレルギー反応が出た場合は アロマテラピーを使用することは出来ません。また原因を調べる為には今度は単独で2日おきにパッチテストを繰り返します。
簡易的方法 １ｃｃの水に製油2滴を落とし。よく混ぜて塗ります。５〜１０分後に判定。 　　

２．エッセンシャルオイル（精油）を内服、飲用しない 　　

３．妊娠中は、使用をさける 　　　　
エッセンシャルオイル（精油）の中には、妊娠中のデリケートな体調に影響をあたえるものもあります。　軽い芳香浴以外のエッセンシャルオイル（精油）の使用はさけてください。 特に、次のエッセンシャルオイル（精油）は注意が必要です。
アトラスシダー、カユプテ、キャラウェイ、セージ、ディル、フェンネル、ペパーミント、ヘリクリサム、ユーカリグロブルス、ユーカリディベス、ラベンダーストエカス、ローズマリーカンファー。

４．乳幼児、子供のための注意 　　　　　
3歳未満の乳幼児には、芳香浴以外は使用しないようにしましょう。また、3歳以上の子供でも、大人より少ない量で使ってください。特に、次のアロマオイル（精油）は注意が必要です。シナモン 　　　

５．保管には、十分な注意を 　　　　　
エッセンシャルオイル（精油）は、太陽の光、熱、空気、湿気などで、成分が変化してしまうので、使用後はキャップをきちんと閉めて、冷暗所で保管しましょう。開封後は、柑橘系のものは半年以内、その他のものは、1年以内に使いきりましょう。 　　　

６．柑橘系のエッセンシャルオイル（精油）は、紫外線に注意 　　　　　
オレンジ、グレープフルーツ、ベルガモット、レモン、アンゼリカ、などは、肌につけて紫外線にあたると、シミなどのお肌のトラブルを起こすことがあるので、肌に使用したあと紫外線にあたらないようにしましょう。 　　　 　　　

７．敏感肌の人は、注意した方がいいエッセンシャルオイル(精油)
イランイラン、オレンジ、ゼラニウム、ティートリー、ブラックペッパー、ペパーミント、ベルガモット、メリッサ、レモン、レモングラス、オレガノ、クローブ、シナモン類、タイム類。

上記、注意が必要なエッセンシャルオイル（精油）のすべてではありません。個人差もあります。 「エッセンシャルオイル（精油）」は、日本の法律上は雑貨扱いであり、エッセンシャルオイルをご使用の場合は、自己責任によって自分自身に行うことが基本となっております。